※このレシピは、在宅ワークで募集しました。 水戸風うどん。 １．野菜はすべて千切り。うちの場合は、大根・にんじん・しいたけ・たまねぎ・長ネギ・油揚げ・えのきなどきのこ類２～３種類ですが、それ以外もOKです。ジャガイモはやめたほうがいいです。スー…

スペイン料理：アロースコンポーヨ（チキンライス） ※このレシピは、在宅ワークで募集しました。１．お米をといで、水をきっておく。２．深めのなべにオリーブオイルをいれて、にんにくのスライスを焦げないようにいためる。３．みじん切りのたまねぎをいた…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料：鶏むね肉…１枚、長ネギ…１本、しょうが…１カケ、A（練りからし…小さじ１／２～１、しょうが（擦りおろす）…少々、白・黒のいりごま…各大さじ１／２、しょうゆ…大さじ１／２、オイスターソース…大さじ１／２…

簡単！ヘルシー巻き寿司２種類 ※このレシピは、在宅ワークで募集しました。 【ツナの巻き寿司】 ○材料 白飯（酢飯でもＯＫ）・ツナの缶詰１缶・きゅうり1/2本・マヨネーズ・白ごま・焼き海苔２枚○作り方 ①きゅうりをみじん切りにする。 ②ツナ・きゅうり・白…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。 見た目は気持ちわるいかも・・・。 実家に行くと食べるものです。この素材があれば、すぐ作ります。 が、家族から見た目で大ブーイングです。材料：納豆 キムチ 豆腐(木綿・絹どちらでも可) ネギ大きめの器に全て…

＊ひと工夫でふわふわ！ホットケーキミックスを使ったパンケーキ＊ ※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料はホットケーキミックスの裏に記載されている材料通りに用意します！【材料】 ホットケーキミックス ２００ｇ 卵 1個（５０ｇ） 牛乳 １５０…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料（２人分）：焼き豚…５０グラム、万能ねぎ…１／２束（５０グラム）、卵…２個、ごはん…２００グラム、A（塩…小さじ１／２、こしょう…少々、スープの素…小さじ１、ごま油…大さじ１／２）、サラダ油…大さじ１、し…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。 簡単！あじの和風サラダ 材料：あじの刺身…２００グラム、レタス…４枚、きゅうり…１本、しその葉…１０枚、大根のけん…適量、ドレッシング（酢…大さじ４、しょうゆ…大さじ２、しょうが汁…大さじ１／２、ごま油…小…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料（４人分）：そうめん２００グラム、豚ばら肉（薄切り）…１５０グラム、塩…少々、こしょう…少々、ニラ…１束（約１００グラム）、もやし…１００グラム、A（豆板醤…小さじ１／２、酒…大さじ１／２、しょうゆ１／…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料（８枚分）：生おから…５０グラム、ニラ…３０グラム、白菜キムチ…１００グラム、卵…１個、ごま油…適量 作り方 １、ニラはよく洗い、３センチ幅に切る。白菜キムチはざく切りにする。

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。 簡単ペペロンチーノ愛情たっぷり。 用意するもの(大葉、100円の味付けえのき瓶、ニンニクすりおろし又粉、 パセリ(青のり代用ok)、七味、)①麺を塩で茹でる。②味付けは、フライパンに油を入れて、麺、パセリ (青の…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料：ごぼう…1本、にんにく…1辺、ベーコン…1枚、サラダ油…大さじ1/2、A（砂糖…大さじ1、しょうゆ…大さじ1と1/2、酒…大さじ1、みりん…大さじ1、水…大さじ2）作り方 １、ごぼうは丁寧に泥を落とし、縦半分に切って…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。材料(4人分)：豚薄切り肉（私は豚小間切りを使っています）…200g、もやし…1袋、ネギ…1/2本、しょうが…1/2かけ、梅干し…大2個、A（砂糖…小さじ1、醤油…大さじ1、酒…大さじ1、ごま油…大さじ1）作り方 １、豚肉を食べ…

※このレシピは、在宅ワークで募集しました。スイートポテトの作り方 材料:サツマイモ200g 砂糖80g 生クリーム50ml1、200gのサツマイモを蒸かします 2、こし器でこします 3、こしたサツマイモに砂糖80g、生クリームもしくは牛乳を50ml入れます 4、なめらかに…