2016-08-03から1日間の記事一覧
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 Eiko著 これはいい 私は前々からずっと体が柔らかくなりたいと思っていて、自分でもストレッチで開脚をしていたのです。お相撲さんのように全開脚ができるようになりたいなと。あれは…
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 Eiko著 これはいい 私は前々からずっと体が柔らかくなりたいと思っていて、自分でもストレッチで開脚をしていたのです。お相撲さんのように全開脚ができるようになりたいなと。あれは…